Na última semana, recebemos o convite para o lançamento da nova coleção de camisetas da Omunga Grife Social, cujo tema é “Mude sua história”. O convite fez pensar sobre como, naturalmente, o desejo de ser mais feliz desperta essa necessidade de movimento no mundo. Partimos em busca de viagens, de um par romântico, de nos inserirmos […]
A essência é o centro. A essência é mais importante característica de um SER ou de algo. A satisfação com qualquer aspecto externo só faz sentido ao refletir este aspecto interno. Que atenção você tem dado para ela? Para quem quer redescobrir e expandir sua própria essência na vida pessoal, profissional, espiritual e de relacionamento, […]
Você não é a sua mente. Esquisito? Não, se você se entrega ao estado de “presença”, e está fora do domínio do fluxo de pensamento compulsivo. Sim, se você ainda se deixa enlouquecer pelos barulhos da mente. Por muito tempo, tentei diminuir minha excessiva atividade mental. Tentava entender como pensar menos. Muitas buscas depois, cheguei, […]
É da mais pura natureza humana amar. E, em busca da felicidade, acima de tudo, queremos ser amados. Paradoxalmente, o mais sublime dos sentimentos pode levar as pessoas a um extremo sofrimento e até à depressão. Qual, então, a maneira de cultivar uma relação de amor que liberta para a felicidade? Quem deixa para trás […]
Gratidão! É o que podemos dizer nesse dia tão especial. Foi um ano de muita transformação para nós. E para você, como o www.felizvidalivre.com tornou a sua vida melhor? Deixe seu comentário, envie uma foto, um vídeo ou use a hashtag #felizvidalivre nas redes sociais. :: Gostou? Conheça o curso online “Paraíso de Felicidade – […]
Há alguns dias, inesperadamente, uma colega pediu uma opinião sobre seu (não) relacionamento amoroso. Entre um beijo na boca, uns casos curtos de verão ou a troca de olhares em algum barzinho, manteve ao longo dos seus 38 anos uma vida que considera completa, porém, em carreira solo. O status “ser independente” durante bons anos […]
Filtro. Esta é uma palavra e uma ação que tem sito amplamente usada no Instagram, aplicativo dedicado, principalmente, a compartilhar imagens e vídeos. Um de seus recursos são as possibilidades de aplicar efeitos sobre as imagens, tornando-as mais coloridas, vivas, envelhecidas, em uma infinidade de combinações. Na vida também é assim. Existe a liberdade de ser […]
Você sabia que é possível construir a felicidade inteligente com a prática da saúde emocional? Não basta que o holofote esteja direcionado para você, se não há brilho interior para iluminar a sua própria vida. Segundo o psiquiatra e escritor Augusto Cury, para conquistar a felicidade inteligente, alguns hábitos podem ser praticados diariamente. Um, em […]
O Estudo de Desenvolvimento Adulto de Harvard, uma das universidades mais prestigiadas do mundo, é provavelmente o mais longo sobre a felicidade na vida adulta desenvolvido até o momento. Desde 1938, vem sendo acompanhada a vida de 724 homens, sendo feitas perguntas sobre sua vida doméstica, trabalho, e saúde na busca por descobrir: o que […]
De que forma eu posso aumentar – de verdade – o meu nível de felicidade? Essa é uma pergunta que você já deve ter feito a si mesmo e, que algumas décadas atrás, até pode ter soado irrelevante para a comunidade científica. Com a evolução humana, a consciência sobre o efeito das emoções e das […]