presente
Você sabia que é possível construir a felicidade inteligente com a prática da saúde emocional? Não basta que o holofote esteja direcionado para você, se não há brilho interior para iluminar a sua própria vida. Segundo o psiquiatra e escritor Augusto Cury, para conquistar a felicidade inteligente, alguns hábitos podem ser praticados diariamente. Um, em […]
Ainda era uma menina de tranças quando me encantei pela estratégia de uma outra menina, chamada Poliana, para encontrar algum aspecto bom em qualquer situação. Mesmo ficando órfã e passando a depender de uma tia severa, ela praticava um jogo que tinha aprendido com seu pai, o “jogo do contente”.
Numa tarde dessas, descobri um pequeno mundo quase intocado pela velocidade das cidades, mas abundante de felicidade. Não foi necessário usar avião ou atravessar fronteiras porque era logo ali, há cerca de uma hora de casa. Na chegada, um portão de madeira rangeu ao se abrir, dando acesso à uma ruela estreita que serpenteou até […]
Hoje, 32. Não existe a ansiedade pela chegada dos quinze, a expectativa pelos dezoito, tampouco a incerteza pelo emplacar dos trinta. Existe apenas uma certeza: a de que hoje é 32. A gente chega aos trinta com muitas dúvidas e com o receio de ainda não ter feito muitas das coisas que gostaria. Começa a […]
Quando uma interrogação enorme exige uma decisão, que alívio seria encontrar um oráculo para nos dizer: “é este o caminho que você deve seguir; ou, esta é a opção que será a melhor para você”. Às vezes, a confusão mental é tão grande, que tentamos encontrar uma linha de pensamento e segui-la, mas a linha […]
Era madrugada de 8 de abril e a criança deu sinais de que logo chegaria no planeta Azul. Rapidamente, foram organizados os preparativos para seguirem para a maternidade, porém o momento de mãe e filha se encontrarem seria ali, no portão de casa mesmo. E o parto foi concluído de maneira natural, com a ajuda […]
E se você abandonar o medo? Que lugares pode acessar? O que gostaria de fazer? Gustavo Tanaka, empreendedor na Baobbá, contou como foi sua jornada de libertação do medo, que rendeu o livro “11 dias de Despertar”, num recente evento – Spirituality Meet Business, que eu e a Carla fomos conferir, no espaço O Sítio, […]
Sexta-feira, fim de tarde. Estávamos viajando de Bucareste para Rasnov, duas cidades lindas na Romênia. A primeira, a capital. A outra, graciosa, o mais perto que conseguimos ficar do Castelo de Bran, conhecido como a casa de Conde Drácula. Sabe-se que é uma lenda, mas é um dos destinos romenos mais procurados e estávamos animados para […]
Se eu tivesse uma casa no campo, um bangalô na praia, um sobrado na serra. Ah, como a vida seria de calmaria. Um jardim, um balanço, um mergulho demorado. Fugir desse mundo louco, da multidão que caminha sem rumo, do olhar ansioso no retrovisor. Porém, eu preciso dizer! A vida não pode ser mar calmo […]
O que kiwis, tangerinas e doces dizem sobre as suas relações? Aparentemente, nada. Sobre as minhas, dizem algo. Quando estamos perto da família, dos amigos, nem sempre percebemos os gestos simples de carinho. Um telefonema, um “oi” no whatsapp, um convite para o almoço ou uma figurinha engraçada enviada despretensiosamente no meio da tarde. É […]